前回の記事から少し間が開きました。
神癒も気軽に楽しくをモットーに
少しづつの改善をしている最中ですが
このブログも同様に無理の無い範囲でやって行こうと思います。
所で、前回の記事のタイトルは自分で考えたのではなく
AIの力を借りました。
こういったことも今は時代を感じますね。
私自身はというと
最新の技術になんとか引き離されないようにしたいと
思いながらも、実際には付いていけない自分を感じています。
まあ、後、人生の残りもそれほどないと思うので
これも、あまり拘らずに良いのではないでしょうか？
今、私が毎日やっていることは
掃除と書道と呼吸法
これらは比較的最近始めて、もう日課になりました。
ここでは掃除については前にも書きましたが
書道については書いていませんね。
どうやら、書道は神癒と相性が良さそうなのです。
なぜそう思ったかというと
「上手く字を書きたい」
「上達したい」
「展覧会で賞を取りたい」
という欲を捨てて
ただ、今の自分に向き合うことが出来るから。
勿論、書道をする人に欲があっても構いませんが
私自身は年齢的にも
もう、人に褒められる字を書いて
云々という時を過ぎてしまっているので丁度いいのです。
今日もこれから墨を摺るところから始めます。
墨の良い香りが心身をリラックスさせてくれます。
